Wie sehr bist du eigentlich dein Job?

Vielleicht ertappst du dich auch manchmal bei dem Gedanken: Ohne meine Arbeit – wer wäre ich dann noch?

Ich kann mich gut an dieses Gefühl erinnern. Vor über 20 Jahren habe ich im Umweltschutz gearbeitet, in einer verantwortungsvollen Führungsposition. Ich war anerkannt, gefragt, sichtbar. Ich habe mich schon sehr über meinen Job definiert – und dann, mit der Geburt meiner Tochter, fiel das alles plötzlich weg.

Von „jemand“ zu „niemand“ – so hat es sich für mich angefühlt. Ich bin in ein Loch gefallen, weil ich nicht mehr wusste, wer ich ohne meinen Job bin. Doch genau daraus habe ich gelernt: Wir sind mehr als unsere Arbeit.

In dieser Folge lade ich dich ein, diese Fragen für dich zu bewegen:
👉 Welche Möglichkeiten habe ich nur mit meinem Job?
👉 Welche Möglichkeiten hätte ich ohne meinen Job?
👉 Und welche dieser Möglichkeiten will ich schon jetzt in mein Leben holen?

Es geht nicht darum, gleich alles über den Haufen zu werfen.
Sondern darum, Klarheit zu finden: Wer bist du – mit deinem Job, und wer bist du auf jeden Fall, egal welchen Job du hast?

Shownote: 014 - Wofür bist du hier?
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Der Podcast PausePunkt ist für Frauen im Homeoffice, die sich nach Ausgleich, Leichtigkeit & einem Moment zum Durchatmen sehnen.  

PausePunkt. Mit einem "Punkt", der eigentlich ein Ausrufezeichen ist!
Weil du wissen darfst: Du bist nicht allein mit deinem Druck, deiner Erschöpfung, deiner Sehnsucht nach Stille.
Es gibt andere wie dich. Und es gibt einen Weg zurück zu dir.

Anja Röck von arise Coaching & Tutoring setzt mit diesem Podcast ihr Herzensprojekt um. Sie ist seit über 20 Jahren selbstständig im Home-Office im Online-Business unterwegs. Sie weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Kopf voll ist, der Atem flach – und du dich selbst kaum noch spürst.
Als  Entspannungsmentorin für digitale Balance begleitet sie dich mit ruhigen Impulsen, entspannenden Übungen, Mini-Meditationen und Gedanken, die dich wieder bei dir ankommen lassen.
Hier geht es nicht um Leistung. Sondern um Verbindung. Mit dir. 

Musik: Handpan (Anja Röck), "Relaxed in the shade" D Kurd extended